Meditation/Achtsamkeitstraining
Viele Führungskräfte und Mitarbeiter sehen sich heute einem hohen Arbeitsdruck ausgesetzt. Sie leiden unter Stress oder Burnout-Symptomen, finden aber oft nicht die Zeit und die Ruhe, sich auf das Wesentliche ihres Lebens zu besinnen. Eine Anleitung zur Meditationspraxis kann hier unterstützen.